再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

施術だけじゃない! 再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。

ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • 立つ・座るときの姿勢指導
  • 簡単なセルフ体操と予防方法の指導
  • ツボ押しの指導
  • 腹式呼吸の指導
  • 食事指導

特に、簡単なセルフ体操と予防方法の指導は、

一人一人ちがう症状の原因やお身体に合わせたセルフケアによって、最小限の負担だけで効果的に不調に対してアプローチできるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。

 

『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。