![そもそも、不調の根本的な原因とは?](http://jiritushinkei-wakayama.com/wp-content/uploads/2019/05/52897a28fd51ee201bf8c9079303ff73-640x184.png)
不調の原因は、「自律神経の乱れ」です。
痛みやシビレなどの不調は、自律神経が乱れることで、血流などの循環や内臓機能が低下し、筋肉が硬直してこりになることが原因で起こっています。
「自律神経の乱れ」の原因には、
- 仕事・家事・日常生活でのストレス
- 睡眠不足
- 食生活の乱れ
- 運動不足
- 環境の変化
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「自律神経の乱れ」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。
![不調が起こる流れイラスト](http://jiritushinkei-wakayama.com/wp-content/uploads/2019/05/95f1824391af314f98184add154327df-640x630.png)
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